Gesunder Rücken
Ursache für Verspannungen, Kopf- oder Rückenschmerzen und Haltungsschäden ist oft eine durch Bewegungsmangel entstandene zu schwache Rückenmuskulatur. Unsere Experten haben Übungen an ausgewählten Kraftgeräten entwickelt, die Sie zu einem stärkeren, gesunden Rücken führen. Auch Haltung und Beweglichkeit werden damit verbessert.
Das TopVital System bietet Ihnen
- Mobilisations-, Dehn- und Kräftigungsübungen: Stärkung der Wirbelsäulenmuskulatur
- Leichtes Ausdauertraining: unterstützt das Wirbelsäulentraining
- Spezielle Rücken-Kurse

